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​Nuevo vídeo: ¡Te ayudará a recuperar la cifosis torácica fisiológica! Con este ejercicio aprenderás a mejorar la movilidad y la flexibilidad de la columna torácica.

​Nuevo vídeo: Aprende la postura de la Plomada, tonifica los músculos de las plantas de los pies y trabaja el equilibrio y la concentración.